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CIUDAD DE MÉXICO, México, mayo 5, 2011.- Las máximas temperaturas se han mantenido en los últimos días en los 30 grados en la capital del país.
Esto se siente más cuando se transita por sus calles, sobre todo si se hace en transporte público.
Uno de los riesgos por el calor es la deshidratación.
"Sí corren el riesgo, ya que por la piel se pierden electrolitos y a veces no tenemos el hábito de hidratarnos", informa María del Carmen Ramírez, enfermera jefa de turno en Urgencias del Hospital General de México.
Cuando hace calor el organismo suda para regular la temperatura corporal. Con la sudoración se elimina agua y otras sustancias. Lo más común es el potasio, entonces duele la cabeza o el estomago y se sienten calambres.
"Podemos tener problemas cardiacos también, ya que el potasio es una de las sustancias que nos ayuda a mantener la fuerza del músculo cardiaco", asegura la enfermera María del Carmen Ramírez.
Esto puede llevar a la persona a la muerte.
Según los especialistas, los rayos del sol calientan más entre las 11 de la mañana y las 3 de la tarde.
En lugares cerrados y donde la gente te aglutina, como los microbuses, el calor se vuelve insoportable.
Noticieros Televisa se dio a la tarea de documentar la temperatura en un microbus a la una de la tarde en un día en que la máxima ambiental fue de 30 grados.
Aquí el agua, el helado o la paleta de hielo son indispensables para mitigar el calor.
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